Chrapanie
Twój partner narzeka, że nie może przez Ciebie spać, bo chrapiesz?
Możesz sobie i swoim najbliższym zapewnić spokojny sen, ale zanim sięgniesz po ogólnodostępne w aptekach środki przeciwko chrapaniu, warto przyjrzeć się bliżej przyczynom chrapania i skorzystać z konsultacji lekarskiej.
U większości osób chrapanie nie jest związane z żadną chorobą. Warto jednak poznać czynniki, które zwiększają ryzyko wystąpienia chrapania. Powodami kłopotów ze swobodnym przepływem powietrza przez nasz nos i gardło mogą być m.in.:
-
infekcje układu oddechowego (np. przeziębienie, katar alergiczny, powiększenie migdałków) powodujące obrzęk błony śluzowej dróg oddechowych, a zwłaszcza nosa, mają istotne znaczenia dla wystąpienia chrapania.
- wady wrodzone zmieniające budowę górnych dróg oddechowych (np. duży język, wąskie drogi oddechowe, niedorozwój żuchwy).
-
obniżenie napięcia mięśni utrzymujących drożność dróg oddechowych, np. z powodu ich nadmiernego otłuszczenia.
-
przyjmowanie niektórych leków (np. uspokajających, nasennych).
-
dolegliwości laryngologiczne, np. polipy w nosie, skrzywiona przegroda nosa, przerośnięte małżowiny nosowe).
-
powiększenie trzeciego migdałka, zwłaszcza u dzieci.
Zachęcamy serdecznie do konsultacji ze specjalistami, by poznać najbardziej prawdopodobną przyczynę chrapania i dowiedzieć się, w jaki sposób najłatwiej i najszybciej pokonać zaburzenia w swobodnym przepływie powietrza przez nasz organizm podczas snu.
