ZMIAŻDŻYĆ ryzyko MIAŻDŻYCY
Wydawać by się mogło, że o cholesterolu i miażdżycy powiedziano już wszystko. Tymczasem wciąż jest to jedna z najczęstszych chorób cywilizacyjnych naszych czasów.
Dlaczego? Jak się przed nią uchronić?
Miażdżyca powstaje na skutek tworzenia się w naczyniach krwionośnych, a szczególnie w tętnicach, zmian nazywanych płytkami miażdżycowymi, zwężającymi światło naczynia. Płytki takie składają się głównie z substancji tłuszczowych, a zwłaszcza cholesterolu.
Szczególnie groźne są te płytki miażdżycowe, w których wnętrzu toczy się proces zapalny. Pęknięcie płytki może doprowadzić do powstania zakrzepu, a nawet całkowitego zamknięcia naczynia, co jest niezwykle niebezpieczne dla życia człowieka.
Kto jest zagrożony?
Kto jest zagrożony?
Miażdżyca tętnic jest najczęściej występującą chorobą tętnic kończyn dolnych - dotyczy ponad 50% populacji powyżej 40 roku życia i blisko 90% populacji powyżej 70 roku życia.
Czynnikami, które wpływają na rozwój miażdżycy, a które w niewielkim stopniu są od nas zależne to: nadciśnienie tętnicze oraz cukrzyca typu 2.
Do czynników wpływających na rozwój miażdżycy, a od człowieka bardzo zależnych należą m.in.: niewłaściwe odżywianie, otyłość, cukrzyca, palenie tytoniu, braku ruchu, stres - one nasilają i przyspieszają miażdżycę. Dlatego tak ważne jest to, byśmy zawczasu dbali o to, by zminimalizować ryzyko powstania miażdżycy.
Dlaczego miażdżyca jest niebezpieczna?
Skutkiem miażdżycy naczyń wieńcowych jest choroba niedokrwienna serca oraz zawały serca.
Inną dolegliwością związaną z miażdżycą naczyń może być tzw. „chromanie przestankowe”, czyli ból kończyn dolnych pojawiający się po przejściu określonego dystansu. Pojawienie się takiego bólu wskazuje na obecność zmian miażdżycowych w tętnicach doprowadzających krew do kończyn dolnych. Blaszki miażdżycowe zwężające naczynie, które w warunkach spoczynku jest całkowicie wydolne, w czasie wysiłku uniemożliwiają dostarczenie zwiększonej ilości krwi tętniczej do mięśni. Stąd ból podczas chodzenia.
W jaki sposób stwierdzić miażdżycę?
Pierwsze badanie wykonuje lekarz pierwszego kontaktu, sprawdzając tętno w nodze . Jeśli lekarz odkryje zaburzenie tętna, wówczas pacjent powinien trafić do poradni chirurgicznej, gdzie kolejnym krokiem jest wykonanie badania dopplerowskiego, czyli badania przepływów w tętnicach.
W zaawansowanym stadium choroby pojawia się brak czucia np. w stopie, na nodze powstają owrzodzenia, a ból występuje także w spoczynku.
W zaawansowanym stadium choroby pojawia się brak czucia np. w stopie, na nodze powstają owrzodzenia, a ból występuje także w spoczynku.
Niestety miażdżycy nie da się wyleczyć, można natomiast spowolnić jej postęp dzięki stosowaniu odpowiedniej diety ubogiej w cholesterol i tłuszcze pochodzenia zwierzęcego, przyjmowanie leków normalizujących stężenie cholesterolu, leczenie nadciśnienia tętniczego, zaprzestanie palenia papierosów oraz regularny wysiłek fizyczny. To choroba, której przebieg i rozwój w olbrzymiej mierze zależą od nas samych i naszej samokontroli.
Oznaką miażdżycy tętnic odżywiających serce jest zmniejszenie przepływu krwi przez naczynia wieńcowe, co z kolei jest przyczyną dusznicy. Ból i pieczenie za mostkiem podczas wysiłku lub zdenerwowania świadczyć mogą o chorobie wieńcowej. Utrudnienie dopływu krwi do serca przez miażdżycę, a w szczególności pęknięcie blaszki miażdżycowej grozić może całkowitym zablokowaniem tętnicy wieńcowej przez skrzep krwi. Sytuacja taka prowadzić może do zawału serca.
