Większości z nas cholesterol kojarzy się z czymś bardzo szkodliwym. Tymczasem trzeba pamiętać, że cholesterol jest nam niezbędny do życia. Szkodliwy, a czasem wręcz zabójczy jest jedynie jego nadmiar.

 Problem jednak w tym, że bardzo trudno nam samym ocenić, jaki mamy poziom cholesterolu, i sprawować nad nim kontrolę, ponieważ na co dzień nie odczuwamy wyraźnie jego obecności w naszym organizmie. Zdecydowanie łatwiej walczyć z tym, co widzimy, czujemy, co nam dokucza… tymczasem cholesterol to cichy wróg. Odkładanie się złogów cholesterolu doprowadza do zwężenia tętnic wieńcowych, zablokowania przepływu krwi, a w rezultacie chorób układu krążenia a w rezultacie nawet do zawału serca, udaru mózgu,.

Co zatem robić, by cholesterol był naszym przyjacielem, nie zaś cichym wrogiem? Nie chodzi o to, by całkowicie pozbyć się cholesterolu z organizmu, bo jest on mu potrzebny do prawidłowego funkcjonowania. Należy przede wszystkim utrzymywać w normie poziom cholesterolu całkowitego oraz odpowiedni stosunek dobrego i złego cholesterolu.

Niezwykle istotna jest tu jak najwcześniej podjęta profilaktyka i świadome działania w kierunku obniżania zbyt wysokiego poziomu złego cholesterolu w naszym organizmie. Tylko długotrwałe utrzymywanie obniżonego poziomu złego cholesterolu zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia i daje wymierne korzyści zdrowotne.

 

Jednym z najskuteczniejszych sposobów redukcji cholesterolu jest włączenie do diety produktów funkcjonalnych Benecol. Margaryna, kremy kanapkowe oraz jogurty pitne Benecol w naturalny sposób obniżają poziom złego cholesterolu średnio o 15% wartości początkowej w ciągu dwóch tygodni. Swoje dobroczynne działanie produkty Benecol zawdzięczają unikalnemu składnikowi – stanolom roślinnym. Cząsteczki stanoli - składnika uzyskiwanego z roślin - są podobne do cząsteczek cholesterolu i dzięki temu skutecznie blokują jego wchłanianie w organizmie. Codzienne spożywanie zalecanej porcji Benecolu powoduje zmniejszenie przenikania cholesterolu do krwi o 60%. Działanie Benecolu zostało potwierdzone w ponad 50 niezależnych badaniach klinicznych.

 Szeroka gama produktów Benecol i możliwość ich wszechstronnego zastosowania w codziennej diecie sprawia, że każdy może dbać o zdrowsze serce. Skuteczność wzbogaconego o stanole roślinne Benecolu jest trwała, pod warunkiem przyjmowania zalecanej dziennej dawki stanoli roślinnych. Dlatego tak ważne jest regularne spożywanie Benecolu.

 

Niezmiernie istotna jest systematyczna kontrola poziomu cholesterolu poprzez regularne badania. Poziom cholesterolu można zmierzyć podczas badania biochemicznego krwi w najbliższym naszego miejsca zamieszkania laboratorium.

Pierwszy pomiar cholesterolu należy wykonać już w 20. roku życia, a potem co 3-4 lata, o ile utrzymuje się on w normie. Osobom starszym, kobietom w okresie menopauzy zaleca się wykonywanie takiego badania raz w roku.

 

Zapraszamy do Centrum Medycznego Puławska (CMP) na badania poziomu cholesterolu, a także na konsultacje internistyczne oraz lekarzy specjalistów.