Maitland® Terapia Manualna
Termin „terapia manualna” jest to terapia poprzez ręce terapeuty. Problemy pleców, na przykład, mogą być szczegółowo zidentyfikowane a stawy kręgosłupa specyficznie mobilizowane i leczone. Ten rodzaj terapii jest również bardzo efektywny w przypadku terapii innych stawów. Biodra, kolana oraz problemy barków mogą na przykład być leczone tak by zredukować ból i poprawić zakres ruchów i ich funkcję.
Terapia Manualna może być efektywnie stosowana w leczeniu:
-
bólów pleców oraz problemów dyskowych
-
bólu karku oraz problemów zlokalizowanych w jego obrębie
-
zmian zapalnych- ból oraz sztywność np. stawów biodrowych, kolanowych, pleców
-
ból powięziowy, bóle głowy, bóle żuchwy
-
podrażnienia nerwów prowokujące np. odrętwienie, mrowienie w palcach lub rwę kulszową
-
bóle kolan spowodowane np. problemami z więzadłami lub łąkotkami
-
problemy z stawami łokciowymi takimi jak „łokieć tenisisty” lub „golfisty”
-
problemy z nadgarstkami lub dłońmi takimi jak złamania kości, cieśń nadgarstka, naciągnięcia i rozciągnięcia.
-
problemy stóp np. naderwania więzadeł lub ścięgien.
Terapia Manualna jest również bardzo pomocna podczas rekonwalescencji po operacjach oraz urazach sportowych. W przypadku stanowisk pracy lub szczególnych dyscyplin sportowych terapeuta manualny jest w stanie dokonać analizy ruchów jakie wykonujesz oraz doradzić jakie przedsięwziąć środki tak by zredukować ryzyko przeciążeń oraz urazów.
Pierwsza część terapii zawsze rozpoczyna się od szczegółowego wywiadu na temat obecnego problemu oraz jak wpływa on na twoje codzienne życie. Opis problemu z Twojej perspektywy jest bardzo ważny dlaterapeuty. Poprzez badanie fizyczne identyfikuje się przyczynę problemu. W przypadku problemu barku, na przykład, szyja, żebra oraz klatka piersiowa również mogą wymagać badania tak by dokładnie wskazać właściwą naturę Twojego problemu.
Każdy pacjent jest inny, wraz ze swoimi różnymi problemami. Dlatego też badanie oraz testy są specjalnie dostosowywane do każdego pacjenta indywidualnie.
Informacje z wywiadu, przeprowadzone testy oraz badanie są podstawą do przeprowadzenia terapii. Zidentyfikowany problem ruchowy jest leczony za pomocą najbardziej odpowiednich środków.
Wśród środków terapii można wyróżnić:
-
Manualną mobilizację stawów
-
Techniki dla poprawienia mobilności oraz funkcji w obrębie tkanki nerwowej
-
Rozciąganie i/lub wzmacnianie mięśni
-
Wytłumaczenie mechanizmów problemu oraz doradzanie by zabezpieczyć i utrwalić sukces terapii
-
Trening postawy
-
Ćwiczenia oraz porady jak samodzielnie radzić sobie w przyszłości.
Podczas terapii fizjoterapeuta w sposób ciągły monitoruje postępy tak by upewnić się iż używa najbardziej skutecznych technik dla uzyskania poprawy tak szybko jak to możliwe.
(na podstawie IMTA-Info for public)
autor: mgr Damian Kapturski, Maitland® Certificate of competence, rehabilitant Centrum Medycznego CMP
Terapia manualna kręgosłupa i stawów obwodowych
Terapia manualna jest metodą zajmującą się zaburzeniami w układzie kostno- mięśniowym.
W przypadku dysfunkcji w obrębie stawu może dojść do ograniczenia ruchomości(hypomobilności) lub jej zwiększeniem (hypermobilności). Oba te zaburzenia są wskazaniem do terapii manualnej.
Podstawowym działaniem terapii będzie przywrócenie za pomocą odpowiednich technik manualnych prawidłowej ruchomości. W przypadku hypomobilności będziemy stosować mobilizacje stawów, a w przypadku hypermobilności- stabilizację.
Zaletą tej metody jest indywidualna praca z pacjentem dostosowana do aktualnych potrzeb pacjenta. Praca oparta jest na ruchu bezbolesnym. Dodatkowo pacjent dostaje indywidualny program autoterapii do samodzielnej pracy w domu.
Wskazania:
-
ograniczenia ruchu spowodowane czasowym unieruchomieniem
-
ograniczenia ruchu spowodowane bólem
-
zespoły pseudokorzeniowe kręgosłupa
-
czynne konflikty dyskowo-korzeniowe
-
zawroty głowy bez przyczyn neurologiczno- laryngologicznych
-
urazy sportowe i nie tylko
-
przewlekłe zespoły bólowe kręgosłupa
